Kvinnohälsa i fokus

Framsteg inom forskningen

Många av oss har egna erfarenheter av smärtsam mens, klimakteriebesvär eller att inte bli förstådda när det gäller vår hälsa. Trots att det fortfarande finns mycket kvar att göra har de senaste åren också inneburit viktiga framsteg för kvinnor hälsa: Här är några exempel som vi lyfte under mars månad:

1. Tidiga medicinska aborter kan bli en ny standard – En svenskledd studie visar att det är säkert att genomföra medicinska aborter innan graviditeten syns på ultraljud, vilket minskar smärta och blödning. Detta är ett viktigt framsteg för kvinnor, särskilt i länder med restriktiva abortlagar
   
2. Ny metod upptäcker fler fall av livmoderhalscancer – En ny screeningmetod för livmoderhalscancer kan upptäcka fler cancerfall och minska behovet av invasiva undersökningar med upp till 40%
   
3. Män erbjuds också HPV-vaccin för att utrota cervixcancer – För att snabbare nå gruppimmunitet mot HPV och cervixcancer erbjuds nu även män upp till 26 års ålder HPV-vaccination, vilket förväntas bidra till att utrota cervixcancer senast 2027
   
4. Samband mellan PMS, PMDS och förlossningsdepression – Forskning från Karolinska Institutet visar att kvinnor som lider av PMS eller PMDS har en högre risk att drabbas av förlossningsdepression och vice versa. Detta ger oss viktiga insikter i hur dessa tillstånd hänger ihop och kan påverka kvinnors hälsa, även om mer forskning behövs.

Shoutout till “Kvinnokliniken” på Instagram som inspirerade oss till inlägget och som lyfter viktiga ämnen och forskning som rör kvinnokroppen – Heja! 

En hälsosam start i livet – förstå ditt barns tarmhälsa med Alba Health

När bioteknikern Eleonora grundade Alba Health gjorde hon det utifrån sin egen erfarenhet av svåra eksem och en frustration över bristen på svar. Med stöd av världsledande forskare skapade hon Alba Health med ett tydligt mål: att hjälpa föräldrar förstå och stärka sina barns tarmhälsa genom att avgöra hur maghälsa och kost påverkar eventuella symptom – och ge dem en hälsosam start i livet. Genom kostråd, analys av tarmfloran och vägledning från certifierade närings- och hälsocoacher ger Alba Health familjer den kunskap och de verktyg de behöver.

Vi på Heja Livet är stolta över vårt samarbete med Alba Health, som i sin senaste studie, Prevent, fick stöd av vår gemenskap – där över 150 familjer från Heja Livet deltog för att undersöka sambandet mellan tarmflora och barns hälsa. Under mars har vi även delat barnläkaren Ericas berättelse i gruppen, där hon berättat om sin erfarenhet av att möta föräldrar som kämpar med eksem, kolik och magproblem – och varför tarmhälsa är så viktig.

LOVE YOUR BREAST. WE DO.

Som ett första steg mot större inkludering och kroppspositivism tog Lindex, efter önskemål från sina kunder, fram en BH-modell i större kupstorlekar än tidigare. För att lyfta initiativet skapade vi på Heja Livet tillsammans med Lindex kampanjen Love your breasts. We do., som visades i vårt forum. Heja Livets medlemmar fick då möjlighet att ansöka om att bli porträtterade i kampanjen.

Nya Womanhood ambassadörer för kvinnohälsa!

Caroline och Samira arbetar på kvinnokliniken Hercare som tar emot patienter över hela Sverige både digitalt och fysiskt på kliniken i Stockholm Danderyd. Samira är hormonell rådgivare och barnmorska och Caroline är verksamhetschef/sjuksköterska med kunskaper inom bland annat sexologi och underliv/bäckenbottenhälsa. Vi träffar kvinnor i alla åldrar med olika typer av hormonella symtom och besvär. Vi söker grundorsakerna till varje kvinnas mående som kan vara allt från tex hormonella obalanser, diagnoser, näringsbrister och stress.

Du kan kontakta Caroline & Samira via kvinnohalsa@hejalivet.com inom följande områden:

• Näringsbrister
• Stress och hormonhälsa
• Allt kring PMS, Förklimakteriet, Klimakteriet
• Menscykeln och hormoner
• Hormonell häls
• Hormonbehandlingar

Veckans Heja: Lunchföreläsning om Hormonell Hälsa online med barnmorskan Samira och sjuksköterskan Caroline

Från mitten av trettioårsåldern till slutet av femtioårsåldern genomgår våra kroppar många och stora förändringar. Våra hormonnivåer, speciellt de kvinnliga könshormonerna östrogen och progesteron, kan variera stort.

Föreläsningen ger dig en förståelse för hur din menscykel fungerar och vilka hormoner som månadsvis påverkar ditt mående. Vi går igenom den olika hormonella faserna och symtom som du som kvinna kan uppleva genom livet som bland annat PMS, förklimakteriet och klimakietet. Vi ger också konkreta tips på hur du själv kan stötta din hormonella hälsa ör att du ska kunna må bra så bra som möjligt och vart man kan vända sig om man behöver ytligare hjälp och stöd.

– Caroline & Samira, Hercare & Heja Livet Womanhood Ambassadörer för Kvinnohälsa

Sponsrat samarbete med Comfydence

Linda Stoltzhammar & Anna Hellström driver COMFYDENCE – nya tidens hållbara skydd vid mens & inkontinens.

Blodfläckarna lyste som en stoppsignal på stolen framför mig. Där stod jag som ensam kvinna i ett rum fullt av män. Det goda självförtroendet jag klivit in med var fullständigt bortblåst. Medan de andra gick på lunch, skrubbade jag stolen och köpte nya kläder. Jag hade blött igenom trots att jag använde tampong. Jag hade helt enkelt inte riktigt hunnit fokusera på att byta innan jag blev inkastad i det viktiga mötet.

I Heja Livet delar de sin story om sitt bolag som gör tvättbara trosor med uppsugning och läckageskydd, och delade även en rabattkod till Heja Livets medlemmar. De grundades 2020 och idag har de åtta olika trosmodeller i flera absorptionsnivåer och många storlekar. De har alla en insida av ekologisk bomull, är fria från miljöstörande ämnen och säljs i en återanvändbar påse. Med sina mest absorberande modeller kan de själva helt skippa engångsskydd och slippa obehaglig lukt, krångliga byten och mängder av sopor.

Här ser ni mer om dem och deras produkter: https://www.comfydence.se/