Heja Livet Årskrönika 2025

Ni är otroliga; ni visar att det kan finnas en fristad online fylld med framtidstänk och ett inkännande språk

Genom 1760 inlägg, över 56 000 kommentarer och långt över över en halv miljon reaktioner känns varje klick som att vi tar varandra i händerna och rör oss framåt tillsammans, även om vi simmar motströms där världsvågorna drar oss bakåt.

Jag kan inte låta bli att lyfta senaste tragedin med My och alla kvinnor som förlorat livet p.g.a. män som tycker sig ha rätt till deras kroppar. Läget är ohållbart. Härinne läser vi jämt om förtvivlade medlemmar, både i flödet och särskilt i anonyma brevlådan, som söker hjälp. Utsatta kvinnor som är medberoende till män som behöver hjälp.

Heja Livet är en plats för stöd när du inte vet ditt nästa steg – så tack till Frida Walter (sorgbearbetning) och Madeleine Onnela (advokat) – våra senaste tillskott Womanhood Ambassadörer på temat Våld mot kvinnor. Jag vill också tacka vår största samarbetspartner Safety By Cilia (larmtjänsten för att larma och agera), som tyvärr nyligen gick i konkurs, för att ni faktiskt tog problemet i egna händer. Vi hoppas att nya krafter blåser liv i Cilia i framtiden men att ni en dag kommer gå konkurs igen, av anledningen att ni inte behövs.

Under Heja Livet Womanhood härinne ser du vem du kan prata med.

2025 var ett otroligt år när det kom till att bryta stigmat kring ensamhet!

Jag vill lyfta Sofia Haga som en symbol för förändring då vi admins såg en ökning i inlägg efter Sofias ”jag känner mig ensam, kanske vill någon hänga med på xyz?”. Det kräver mod att vara sårbar men det enorma engagemanget från er ledde inte bara till stöd och inbjudningar, utan också till att samtalet tog sig ut i nyhetsflödet och blev en normbrytare.

Ni visar att det inte är konstigt. Ni visar att allt det där lilla ger ringar på vattnet.

Detta blev också en spark i baken för lanseringen av Heja Livet Social – ett nytt ben att stå på för sociala kurser och events. Vi sprang tjejmilen, har en bokklubb, runt 80 tjejer har gått våra kurser och nästan 300 har kommit på våra events. När man tvivlar på vad man håller på med är det så fint att faktiskt ses.

Och ikväll, på självaste nyårsafton, kommer ett tjugotals Heja Livet kvinnor samlats för att fira tillsammans runtom i landet!

Jag blir helt.varm.i.hjärtat.

Ni är så många jag skulle vilja lyfta, ni ger avtryck:

Johanna – tack för tilliten till Heja Livet när du sökte kvinnan som fick din son att lysa upp på badhuset, hans sista dag på jorden

Shahrzad för uppmuntran att hitta kärlek genom att bli varandras matchmakers

Heja dig Frida för att du ventilerar här kring att komma ut som gay sent i livet och hur det känns att bli utfryst från dina sammanhang, modigt 

Marie – tack för öppenhet kring pressen att driva eget och för initiativ till en inspirerande entreprenörskapsfrukost på Novi studio 

Julia och Amanda – tack för en vass penna 

Tack Neda för pepp kring jobbsökandet efter föräldraledigheten – och påminnelsen att vi blir vassare av det!

Vi är också stolta över egna Heja Livet initiativ:

Årets VÄLGÖRENHET: vi samlade in över 215 000 kr för Läkare utan Gränser öronmärkt för kvinnor och barn, tack Alice Bah Kuhnke för att vi krokade arm.

Årets AW: Dare to Dream – ett femtiotal tjejer pratade om hur man överkommer hjärnspöken kring att starta eget.

Årets WEBINAR: Hormonell hälsa – om menscykeln, hormoner, PMS, förklimakteriet & klimakteriet – inspelning finns öppen på hemsidan.

Årets TJEJRESA: Ett gäng härliga tjejer åkte till Bad Gastein där nya vänskap formades mellan skidåkning, djupa samtal och att dansa sönder på afterskin!

Årets TOGETHER (medlemmars krönikor): omöjligt att välja en så det blir alla under Just nu på hemsidan!

Årets KURS: ABC privatekonomi – en nyttig digital kurs i 5 moduler, var man kan vara lugn i att koll på det man borde ha koll på. En hjärtefråga för oss är att motverka hur kvinnofällan börjar i det små för tyvärr blir man inte varse om den förrän senare i livet vid separation eller pension.

Årets PRODUKTION: Familjeplanering med RFSU, Roligare Sparande med Nordnet och Kvinnohälsa med Natural Cycles.

Årets INITIATIV: Hood News! Good Womanhood News – vårt egna feministiska magasin som vi delar digitalt en gång i månaden!

Årets FAILS: som med livet, skiter sig saker ibland. Vår kurs i Hormonell hälsa tog inte fart, vi bokade ett event på en halvdag så bara hälften dök upp och det blev typ storm på sommarminglet.. Men, Heja Livet!

Communityt skulle inte kunna hålla samma nivå utan våra samarbetspartners

Det är mer än ett heltidsjobb att orkestrera communityarbetet. Alla annonsörer är noga utvalda. Oftast kvinnor som är medlemmar och som skänker värdefull kunskap samt skräddarsyr sina erbjudanden för gruppen!

(2025 var också året då algoritmen rejält utmanat oss som är digitala kreatörer, vilket vårt konto ändå är. Räckvidden bromsas och det nya är engagemang. Tyvärr blir det svårare att nå ut med viktig community information men det håller oss inte tillbaka i det stora då ni klickar, läser, gillar och kommenterar. En annan utmanare är Chatgpt vilket är ett bra verktyg, men vi tror att era äkta erfarenheter som bollplank inte kan ersättas! )

För 11e året i rad har Heja Livet bevisat att kvinnor-i-grupp kan funka. Att vi hjälper varandra utan att be om något tillbaka med en god ton, det är ett aktivt val vi alla gör.

Creating Womanhood

Tack min bästa kollega Denise, du är min klippa! Tack Johanna och Mirjam som konsultade ett tag och till grundarna Carro och Emely vars fotspår vi kan vandra vidare i och för peppande DMs

Tack till våra Womanhood Ambassadörer, alla som har haft instagram Takeovers och skrivit Togethers.

Vi ser fram till fortsättningen och hoppas att ni vill utveckla Heja Livet tillsammans, vara generösa med era delningar och välvilja som alltid – ni är pulsen till Heja Livet.

Gott Nytt År!

Sol